邵陽新聞網3月22日訊（記者 周超 張育溪 通訊員 謝婷）3月22日，由共青團邵陽市委主辦，寶慶青年夜校承辦的“百人太極公益課”在市區(qū)城南公園舉行，百余名青年齊聚一堂，共同感受中華傳統(tǒng)文化魅力。

活動現(xiàn)場，授課老師通過"分解動作+文化講解"的教學模式，從太極基礎動作到完整套路演練，深入淺出地帶領學員們領略太極的剛柔并濟、動靜相宜。學員們隨著"吸氣抬手、呼氣沉胯"的口令，形成整齊的律動方陣。隨著教學深入，百人方陣漸入佳境，青年們雙臂如推波逐浪，腳步似踏水而行，一招一式間盡顯青春風采與傳統(tǒng)文化的神韻。

本次活動以"青春鑄魂，夜校賦能"為主題，通過太極練習和互動交流，揚傳統(tǒng)文化，激發(fā)青年對傳統(tǒng)體育的興趣，進一步增強青年群體的運動意識，倡導健康向上的生活方式。

據悉，三月以來，寶慶青年夜校已開設瑜伽、山水畫、漆扇等公益課30余節(jié)，深受青年群體歡迎。下一步，寶慶青年夜校將推出更多形式新穎、內容豐富的公益課程和活動，為青年搭建更廣闊的學習、交流、展示平臺，助力青年提升素養(yǎng)，為邵陽高質量發(fā)展貢獻青春力量。